Вредные советы: какие «микробные» лайфхаки делают только хуже

Гиппократ завещал: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». В истинности этого утверждения сомневаться не приходится. Вот только методы защиты от возбудителей болезни у всех разные. Какие-то из них эффективные, другие бесполезные, а третьи ещё и вред организму могут нанести. Сегодня я расскажу о восьми «лайфхаках», относящихся именно к последней категории.

Использование антибактериального мыла

Считается, что оно эффективнее. Этот миф — следствие маркетингового хода. Производители просто добавили в привычное средство немного антибиотика и начали зарабатывать на этом деньги.

На самом деле все виды мыла одинаково хороши, поскольку его задача не убивать, а смывать микробы с кожи. Ну а чтобы повысить эффективность этого средства, следует просто вытирать руки одноразовыми бумажными полотенцами.

Дезинфекция алкоголем

Подразумевается, что все спиртосодержащие вещества способны уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Но это не так.

@Peter Anderson

С такой задачей могут справиться только растворы, в которых содержится не менее 60 % спирта. Да и то, они полезны лишь при наружном применении. А вот эффективность «100 грамм для профилактики» опровергалась неоднократно.

Правило пяти секунд

Считается, что при контакте двух поверхностей, вирусы и бактерии не могут моментально переселяться с грязного предмета на чистый. Поэтому, например, ложка, пролежавшая на полу менее пяти секунд, признаётся чистой.

На практике всё совершенно иначе. Микроорганизмы, как и уличная грязь, прилипают к предмету мгновенно.

Застилать сидение унитаза

Отправляясь в общественный туалет, многие предпочитают перестраховываться, прикрывая ободок сантехники одноразовой бумажной салфеткой (чтобы никакая зараза не пробралась).

@Gordon Flood

Эта мера эффективна только в качестве защиты от видимых загрязнений. Что же касается микробов, то бумага, особенно влажная, не является для них серьёзной преградой.

Интересный факт: поскольку унитаз считается источником заразы, его дезинфицируют чаще и тщательнее, чем, к примеру, ручки кранов или раковину умывальника. Результат закономерен: сидение может оказаться в несколько раз чище, чем прочие поверхности в туалете, к которым многие прикасаются без страха.

Использование рукава одежды для закрывания двери

Такая попытка защититься от вирусов и бактерий не эффективна, так как ткань не является серьёзной преградой для них. В зависимости о плотности материала, микробы могут осесть на нём или же пробраться сквозь него на тело. Да и полное исключение контакта использованной части рукава с открытыми участками кожи невозможно.

Нажатие кнопки лифта костяшкой пальцев

@Christian Heilmann

Считается, что этой частью тела мы прикасаемся к лицу нечасто, поэтому такая хитрость снижает риск заражения микроорганизмами. Чтобы опровергнуть этот миф, достаточно вспомнить, в каком положении находится кисть, когда ею протирают, к примеру, зачесавшийся глаз. Да и вообще-то микроорганизмы тоже умеют перемещаться.

Задержка дыхания, когда кто-то чихает или кашляет

Мера неэффективная, поскольку разбрызгиваемые при этом выделения с микробами могут осесть на одежде или коже, откуда со временем они и пробираются на слизистые оболочки тела. Поэтому лучше уделить больше внимания соблюдению правил личной гигиены.

Частое ношение перчаток

Одноразовые нитриловые перчатки служат надёжным барьером, сквозь который не проберётся ни один микроорганизм. Но ими следует пользоваться правильно, исключая длительное ношение.

@Navy Medicine

Вся суть в том, что плотно прилегающие к ладони изделия способствуют накоплению влаги, выделяемой потовыми железами. А это идеальная питательная среда для микробов, оказавшихся под перчаткой. Кроме того, вода в сочетании с отсутствием воздухообмена становится причиной размягчения наружного слоя кожи. Это — ослабление её барьерных функций. Потому одним из трагических последствий постоянного ношения перчаток может стать воспалительный процесс.

Избежать таких неприятностей несложно. Для этого нужно лишь пользоваться перчатками по мере надобности и отказаться от соблазна надеть  отслужившую своё пару.