Электронные весы с анализатором тела: как работают, как выбрать
creativecommons.org
Когда все говорят о диетах и похудении, в мыслях одно: «А зачем оно мне надо, пойду еще одну конфетку съем». На самом деле, так думает 95% населения всего мира. Причина одна — сложность придерживаться постоянного режима и контролировать свой вес.
Сейчас придумано немало приложений для подсчета калорийности питания и расхода энергии по время занятий спортом, но ни один прибор не дает комплексных показателей для всего тела. Конечно, можно пойти в клинику и сделать анализ организма на наличие жира, количество полезных микроэлементов. Только это дорого и долго. Нам же нужен быстрый и качественный результат. Тогда выход один — электронные весы с анализатором жира.
Действительно ли это «панацея» для всех худеющих или очередная уловка маркетологов? Узнаем в рамках данной статьи.
Содержание статьи
Как работают весы с анализатором состава тела
Прибор необходим для подсчета таких параметров: соотношение жировой, мышечной и костной массы вашего организма. Звучит слишком сложно для «каких-то там весов», поэтому к ним такое неоднозначное отношение. Люди считают, что главная задача аппарата — измерять вес, а остальное прикидывается программой «из воздуха». Однако это не так. Умные приборы научились рассчитывать до 12 различных параметров, используя методику биоимпедансного анализа.
В чем фишка? Платформа устройства, на которое вы становитесь по утрам, снабжено сотнями электродов. При соприкосновении они посылают незначительный электрический импульс по всему телу — вы его даже не почувствуете. Импеданс — сопротивление организма переменному току в физике, поэтому и такое название. А «био», потому что измеряется биологическая оболочка.
Принцип работы диагностических весов
creativecommons.org
Как говорилось ранее, умные весы имеют электроды на платформе — как только вы становитесь на площадку, процесс запущен. Особенность нашего организма в том, что его ткани по-разному реагируют на электрические импульсы: жировая ткань сопротивляется при одном значении, мышечная — при другом и т. д. Поэтому прибор способен измерить каждый параметр очень точно и быстро. Все значения собирает микроконтроллер и выводит результаты на панель или в приложение на смартфоне. Все алгоритмы заранее прописаны в «мозгах» устройства — расчеты проводятся не более 5 с.
Особенность оборудования — использование именно импульсного тока, ибо переменный не дает нужного результата, воздействуя на наше тело.
Для кого подойдут электронные весы с анализатором тела
Если вы читаете эту статью, то наверняка задумывались хоть раз о параметрах вашего телосложения. Для одних это развлечение, а для других каждая цифра жизненно важна.
Итак, кому нужны умные весы:
- Медработникам – провести полное обследование пациента, чтобы назначить предварительное лечение, скорректировать рацион питания или просто для профилактики.
- Людям, занимающимся активным спортом, в том числе соревновательным. Для спортсмена важен каждый килограмм и процент жировой массы перед выходом на помост или ринг. А рядовому спортсмену можно составить правильный рацион и наблюдать за изменениями организма без дорогого диетолога или медицинского обследования.
- Тем, кто любит здоровый образ жизни и следит за фигурой.
Как не ошибиться и выбрать правильное устройство
Вы же не хотите смотреть на 20 моделей весов в магазине и пропускать мимо ушей то, что говорит консультант? Если же решились поставить в доме новый «агрегат», то к выбору стоит отнестись серьезно.
- Цена. В среднем весы с датчиками анализа тела будут стоить от 1500 до 100 тысяч рублей. Цена зависит от разных параметров, о которых мы поговорим далее. Помните: дешево — не всегда плохо, но и выбирать такое надо осторожно.
- Материал рабочей части. Обратите внимание на платформу — она не должна быть из дешевого пластика. Такое вряд ли прослужит вам даже пару недель. Чем прочнее корпус, тем больше веса выдержит и дольше простоит.
- Максимально допустимый вес. Имеются модели от 150 до 300 кг. Но и цена соответствующая.
- Возможность подключения к телефону или Wi-Fi. Наличие своего приложения значительно увеличивает возможности умного девайса — анализатор покажет все данные на дисплее вашего смартфона или компьютера. А приложение может даже давать советы по питанию и упражнениям. Одним словом — удобно.
- Наличие памяти и распознавания личности. Сомнительные параметры, толком ни на что не влияющие. Кому нужна память в весах, когда все выводится на телефоне, где и так полно доступного места?
Умные приборы выпускают аналогичные компании с другими электронными девайсами: в топе, как всегда, Xiaomi, Huawei и другие «гиганты» диджитал индустрии.
А какие весы стоят у вас дома? Поделитесь впечатлениями от использования в комментариях.
Загрузка...
